SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak trening

  • Creatin ethyl ester + jabłczan+S.A.W.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak dawkowac taki zestaw pod trening Brazilian Jiu Jitsu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-11-30 17:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z fbw

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak powinien wyglądać trening fbw na 2 dni treningowe?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-06-22 22:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nie wiem jak wejsc na dział "trening dla poczatkujacych" moglby ktos dac link?? z gory dzieki :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2010-07-21 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jak do godz 16 nie zjem nic i pojde na trening to grozi mi katabolizm?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2019-04-01 15:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hankle

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zrobic trening barków bez hankli

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-07-08 14:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rzezba

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak powinien wygladac trening na rzebe ile seri,pow? przy moim stazu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-04-28 21:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rdl

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak robie trening fbw i robie rdl to musze robic dwuglowe 2 s?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-01-28 17:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 17 lat, 60 kg i 178cm. Jak najlepiej ułożyć dietę i trening na masę ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2016-10-12 18:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak jestem chory to mam robic trening czy nie???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2004-03-05 07:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddziały specjalne

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak wygląda trening oddziałów specjalnych?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2010-04-15 17:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jak wkomponowac inerwaly w trening split 4 x w tygodniu cel redukcja

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2016-08-07 18:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak mam ułożyć ten trening ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-08-29 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening biegowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak ma przebiegać trening biegowy u nastolatek średnio zaawansowanych

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2010-09-26 15:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to ma byc??? ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    dla poczatkujacego jaki trening??co i jak po koleji??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2008-03-18 14:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening insanity

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Podrzuci ktoś coś więcej na ten temat? Filmiki jak ten trening wykonywać itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2018-09-27 12:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu przed treningiem kreatyna?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak w pytaniu proszę o szybką odp bo za godzine mam trening %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2014-01-17 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba, redukcja czy masa?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak w temacie... co teraz? Jaki suplementy, dieta i trening?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-11-11 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa+Klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Kupił ktoś ten trening? Jak się sprawuje? :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2008-12-21 23:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stola 19 lat fotki 1/5/6

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wygląda twój trening możesz go przedstawić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-11-05 02:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    A jak łączyć CP i mono jeśli mam trening rano??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2010-06-23 10:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)